Adultes, sportifs et séniors

Pourquoi les personnes retraitées qui marchent plusieurs kilomètres par jour, qui ont une activité de danse (salon, country), qui font une gymnastique (douce, yoga, Pilate, aquatique, méditation) et/ou qui ont un suivi périodique régulier chez leur ostéopathe, se portent-elles finalement mieux que les autres ? Parce que « La fonction crée l’organe ».

Etes-vous sédentaire ou actif ?

Les sédentaires ou passifs,  sans goût pour des efforts quotidiens de mouvements simples, choisissent de compenser par la prise de médicaments, par l’évitement de mouvements, par l’inactivité voire le repos.

Les actifs bougent quelques soient les douleurs, pincement ou gêne, en privilégiant les efforts quotidiens sans contrôle, sans entretien de leur corps. Ils négligent également les alarmes que leur corps leur envoie.

Chacune des 2 catégories préfère se dire « je vieillis c’est tout… je bosse comme un fou,je n’ai pas le temps ».

Pourquoi les patients atteints de sciatique, cruralgie, névralgie cervicobrachiale arrivent très souvent à reprendre des activités et à avoir une amélioration de leurs symptômes après des traitements ostéopathiques précis et ciblés associés à des exercices ?

Ecouter ses alarmes, c’est accepter de changer de mode de vie en prenant soin de soi tout en se faisant soigner régulièrement

Anne Potay ayant pratiqué le sport de haut niveau, elle s’est spécialisée dès le tout début de sa carrière dans la médecine du sport et ses pratiques en kinésithérapie et ostéopathie. Elle a été formée spécifiquement par des médecins du sport et a exercé dans le milieu du sport professionnel.
C’est  aujourd’hui une thérapeute dédiée aux sportifs quel que soit leur niveau.